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Schön, dass Du hier bist!

Genau das denke ich, sollten wir uns immer und immer wieder in Erinnerung rufen! Schön, dass wir alle auf der Welt sind …

So viel vorab von meiner tiefsten Überzeugung von und über uns Menschen.

Was möchte ich mit meinem Blog / Podcast/ YouTube-Kanal erreichen?

Auch in unserer hektischen, schnelllebigen Zeit entspannt und gelassen zu leben, ist möglich!

Ich wünsche mir, Impulse weitergeben zu können, die mich seit geraumer Zeit inspiriert haben, mein Leben mit mehr Fülle achtsamer zu genießen.

Ich spreche gerne in Bildern und möchte diese Seite als meinen Blumengarten sehen. Ich möchte Möglichkeit bieten, sich mit Stress und Entspannung auseinanderzusetzen – sozusagen als Anregung für das Gleichgewicht zwischen An- und Entspannung.

Mit meinen Gedanken, Erfahrungen und Wissen möchte ich Impulse setzten, wie Samen als Quelle für die eigene Inspiration.

Nicht jede Blume wirst Du vielleicht als schön oder passend empfinden, doch kann ebenso genau aus dieser für Dich das Richtige entstehen. Wenn etwas partout nicht gefällt, lass die Blume sein wie sie ist, und widme Dich einer anderen Blume zu, die sich stimmiger für Dich anfühlt. Feedback und Kommentare helfen mir und meiner Arbeit…

In diesem Sinne wünsche ich Dir viel Spaß beim Entdecken meines Blumengartens!

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Neue geführte Meditation Insel der Ruhe

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Die Kraft der Akzeptanz

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Dankbarkeit aus dem tiefen Herzen empfunden, fördert unser Verbundenheitsgefühl. Seitdem ich bewusst mehr Dankbarkeit in mein Leben kultiviert habe, hat sich enorm meine Stressempfindung verändert. http://sw49zw.podcaster.de/download/Dankbarkeit.mp3 Warum? Dankbarkeit hält uns im gegenwärtigen Moment, führt zu mehr positiven Gefühlen und hell somit automatisch die Stimmung auf. Dankbarkeit schafft ein Nährboden für Zufriedenheit. Zufriedenheit, ein Zustand in … „Dankbarkeit ein Wort mit starker Wirkung. Ein kleiner Schlüssel, den wir zur Verfügung haben.“ weiterlesen

Geführte Meditation – Ein Meer der Wörter und Klänge

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